朱显荣心理咨询

直接看上图，文字不重要。

01

家暴受害者

看完上图，通常我们就会开始思考家暴这件事，同时会发出另一个疑问：家暴受害者怎么会只有女人，男人也可能是家暴受害者啊。当然！

来，看下图：

怎样，这触目惊心的红色，是不是有血腥的味道？能不能解答前一个提问？

02

我们为什么很少听说家暴

看到以上数据，我们可能开始回想身边的家人朋友，以及社会新闻。啊…问题又来了，除了小时候看到爸爸跟妈妈打架，隔壁叔叔打过婶婶，长大后，身边很少听说有家暴啊，这个数据不会是假的吧？现实生活里，很少见到或者听到家暴呀？

来，接着看下图：

是不是能解答，身边的亲人朋友们看起来家庭和美，婚姻幸福，“很少有家暴”现象的疑惑。

因为很多女性，要么不知道这是家暴，要么不愿意/不敢说出来让人们知道。

03

什么是家暴

先不要说家暴里的维权，仅仅知道“这是家暴”这件事，就要经历漫长痛苦的过程。甚至有的人一生被家暴，痛苦而不自知。我甚至怀疑，统计的数据远远不及实际发生的，因为有那么多“闭嘴”的受害者。

有件事大家是不是挺疑惑，在家庭之外，我们很容易分辨并说出：“他辱骂我，还打了我一拳，他这是暴力”，我要报警，要维权，甚至找人打回来。为什么一进入家庭，就丧失了这种能力，就识别不出来了呢？

这一情形落实在我们咨询的工作里，有一个惊心动魄的问句，是所有家暴来访者百分之百都会问的一个问题：

“这是家暴吗？”

如果不是在工作里发觉这件事，这是不是特别不可思议？但这其实就是长期浸泡在“依据他人做判断”的语境里的后果。你能够想象，在什么情况下被家暴的人会问“这是家暴吗？”

试想一下场景，比如来访者说：

“他很用力的拍我的大腿，腿上的淤青很久才会消失，这样算家暴吗？”

我说：“你喜欢他这样做吗？”

“不喜欢”

“你允许他这么做了吗？”

“不，我希望他不要这样”

“那就是家暴”

“可是他没有恶意……”

~~~

"他只打了我一次，扇耳光还有掐脖子，后来没有再打了，而且是我惹他生气了”

来访被打到骨折。她说：

“可是是我先动手的，会不会，我才是那个家暴者？”

“他一边说话一边用力来捏我的胸部，很痛……但是他是笑着的，说他开玩笑，我干嘛那么认真”

“他没有打我，但是他用力地捶墙，抓着我的衣服摇我…这是家暴吗？”

“他每天晚上都把我弄醒跟我发生性关系，一边做一边问我你为什么要出轨…”

“他在他床头柜上放着刀睡”

她们都说“我上网查了，也看书查了…”

通常这个时候，我会打断她们，非常坚决坚定地说：

“不用分析，不必查任何资料，不需要任何理论，你是你身体的主人，你自己就可以决定，这是不是暴力。

你不允许的对待，就是暴力。”

“你的身体，你说了算。”

这个时候，她们大部分当场发懵。

我想，她们是很想有资料或者理论作为抓手，一方面说服自己，然后再用来说服别人。这个别人可能包括父母，朋友，兄弟姊妹，以及，这个操蛋的社会。

她们肯定想要获得某种理论，或者某种凭证来证明：他这样就是暴力。从而发出请求：我需要你们的帮助。

"不喜欢"、"不允许"、"有伤害"，这是家暴的共同特征。可为什么如此泾渭分明的特征，却这么难以确认？

因为女性一直被教育：“我的感觉是不重要的”，“我这么想，是不对的”。我们的文化把女性放在了客体的位置（她们不是自己的主人），主体（TA人）的意念才是重要的，不满足主体的客体都是坏客体，就是个坏女人。

于是，女性一直被默认可以这样对待。她们不知道这不是自己的问题，不是自己做得不够好。实际上家暴只有零次和无数次。施暴方就是恶魔，就是罪犯。无论你做得有多好，也不能教会他们停止暴力。

04

家暴维权，路有多长

从被家暴，到知道这是家暴，看清亲密关系里的背叛和伤害，这是了不起的第一步。

接下来，再有一个共同的特征：

“被家暴的人，常常会审视是不是自己哪里做错了。”

这又是一个艰难的历程，我们如何让她们相信，即使你什么都没有做错，他还是会向你施加暴力？

知道了这是家暴，也知道了施暴者在犯罪，是不是就可以离开或者借助外界帮助，阻止暴力的发生了呢？

并没有

数据显示，被家暴的人：

40.0％的人，认为告诉了别人也没用。

17.7％的人，认为家丑不可外扬。

14.1％的人，不想影响TA在他人眼中的形象。

6.1％的人，没有意识到被家暴了。

3.7％的人，害怕TA施加更加严重的暴力。

13.8％的人，其它。

受害者即使知道被家暴了，还要维护他的公众形象，还认为家丑不可外扬。

之所以觉得告诉别人没有用，是因为过去她们之中有人这么做了，不仅很少得到帮助，反而还遭到了更加严重的暴力。

被丈夫打死的董珊珊，遇害前曾 8 次到派出所报案，但她的哭诉屡屡被视作“家庭矛盾”而置之不理;《疯狂英语》李阳的妻子 Kim Lee 曾撰文称，一位女警在她报案后对她说，“你和你丈夫都是好人，冷静一点，回家去吧，一切都会好的。”

一个真实的案例：

我的一个朋友，被先生家暴，即使在孕产期都没有幸免。多次报警无用。最后在家人朋友的协同支持下，录音录像，艰难的取证，起诉离婚。男的利用自己关系网里的公权力，使得一个显而易见的家暴离婚诉讼持续了漫长的一年多。期间下跪求和被拒绝后，开始跟踪，死亡威胁等一系列操作。

在这个期间，朋友回家拿东西都要跟闺蜜说好，约定十分钟打一个电话，如果没有接电话，立刻报警…..

脑补一下画面，以及受害者的惊恐吧。

人一旦丧失良知，智力就是用来犯罪的。这个卑鄙的施暴者还干了两件龌龊事：

1、对朋友进行荡妇羞辱。四处散布谣言，甚至包括朋友公司的同事，说我这位朋友是因为婚内出轨才要离婚的。

2、联合跟自己一样无耻的朋友，捏造了200多万的借款，作为婚内共同债务。

即使境况如此艰难，朋友还是咬着牙，勇敢坚定的离婚了。带着2岁的孩子以及百万的债务，开始了新的生活。这样的自由来之不易，整个过程中经历的辛酸苦痛，没有经历的人永远体会不到。

够惊悚了吧，电视剧永远没有现实残酷曲折。

而看上去如此残酷曲折案例，还不是最具代表性的。至少这个受害者，还有亲人和朋友的支持。

还有许多受害者，遭受暴力后一个人在孤军奋战，她们的家人朋友会说：

“你肯定做错了什么，不然人家为啥打你？”

“你这不好好的吗，他也没把你打到怎么样”

“男人都一样，换一个说不定还不如这个呢”

“夫妻哪有隔夜仇，床头打架床尾合”

“他是孩子的爸爸，你不能只顾自己，孩子可怜”

……

仿佛陷入了无人之绝境！

全世界只有自己站在自己身边！

绝望得令人窒息，哪里还有力气逃离。有些就只能听天由命，运气好不被打S。或者运气再好一点，等男的瘫痪在床，学习甄嬛的路数了。

我们国家的反家暴法尚不完善，对家暴受害者的保护不够，对家暴行为的人定律不到4％，这令人绝望的比例让她们里的大多数，不敢也不愿求助。因为施暴者还会以伤害其家人来恐吓受害者，限制其行为。

女子监狱里的罪犯，有多少是因为不堪家暴，离不了又逃不掉，最后要么是自卫反击失手S人，要么是以暴制暴，犯罪入狱。

我想，她们大概是对生活，对这个不作为的社会绝望透了吧。

所以，

如果有家暴者出走 ，从来都不是“”她终于做了决定”，而是“她终于成功了”。从想要离开到真的出走，这需要很大的勇气，漫长的挣扎以及尽可能详尽的预备。

在亲密关系里，遭遇了自己最信赖的人极其严重的背叛和伤害，这是巨大的创伤。世界对她们来说是未知的深渊，怎么会因为网上有人说“你应该离开”，于是，她们就拍拍屁股轻松的离开了呢？

05

我们能做什么

遭遇家暴的是我，能做什么？

如果身处家暴当时，首先

尽可能远离厨房，避免被锐器伤害；然后保护头、脸、胸、腹等重要部位；同时你需要尽可能躲进可上锁的房间，及时打电话或向他人求助。如果有条件的话，留下录音录像作为定罪证据。向公安机关报案；同时，还可以拨打全国妇联维权公益热线12338；最后，还可以依据《反家暴法》向法院申请人身安全保护令。

然后，

“不要相信受害者有罪论”，错的就是他；

“不要相信最后一次的说法，家暴只有零次和无数次“；

”别相信没朝死里打，就是对你有感情的说法”；

“男人并没有都一样暴力，不要接受这样的恐吓”；

“先保护好自己，才能保护好孩子”。

……

争取亲人朋友的帮助支持。

如果以上都做不了，也没有关系。

还可以寻找心理援助。在心理咨询师的稳定支持下，先滋养出勇气和力量。想办法离他远一点，少激怒，降低受伤的程度和频率，也是对自己的保护。

我们先活下来，再想路怎么走。

别人被家暴，我能做什么？

首先不要觉得事不关己，袖手旁观。

社会文化是民众共同营造的，暴力文化很快会反噬我们自己，成为下一个受害者。

力量悬殊的两个人暴力冲突，旁观者什么都不做，就是在支持暴力方。

其次，不要以“受害者有罪论”谈论家暴，这是对受害者的二次伤害。受害者就就算是好吃懒做，婚内出轨，再哪怕就是个小偷惯犯，作奸犯科，都不能掩饰施暴者的罪行，使其免受责罚。

一码归一码，各担各的责。

我们如果身在暴力事发的当场，在确保自己人生安全的前提下，做不到立刻制止，还可以选择报警。向受害者伸出援手，给予帮助。试想一下，如果作为邻居、朋友、同事或路人的我们，都会因为害怕遭致报复，选择视而不见。那家暴受害者的恐惧是我们的百倍千倍，痛苦可想而知。

写在最后

家暴是一个沉重，又不得不直面的话题，当下的女性朋友们在逐渐变得有力量，为拓宽自由，安全的生活空间不断努力。越来越多的人站在一起，关注家庭暴力，在为女性创造更友好的生存环境，持续发力。我们要相信，更好的明天会来。

最后，

感谢我的朋友，愿意讲述自己亲历的痛苦，以供我们更深入的了解家暴，并尽可能帮助到需要帮助的人。

感谢“性别视角心理咨询培训~1期”的张春老师，以及同期的10名同学，提供的以上观点及内容。

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