到底怎么样才能胖，到底怎么样才能胖起来

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肥胖的形成，你属于哪一种？

就是说我们讲肥胖怎么形成，吃的多消耗的少，包括我们吃的碳水、蛋白质还是还是脂肪，这些哪一类为主？

吃进来之后我们的身体，你的胃大了你吃的就多了。身体里面第二个环节是什么，你要吸收。如果你吸收的比例高，这个就是又是另外一个环节。中间这个环节，可能就是跟你说的菌群有关系。某一种状态的人他是不是就是容易吸收，他的消化吸收能力更强是不是？

到底怎么样才能胖，到底怎么样才能胖起来

那当中，下一个环节吸收进去还要储存，这个能量要进行转换，他要变成一个脂肪，在你身体里面进行一个堆积，才能够变成一个肥胖对不对？

到底怎么样才能胖，到底怎么样才能胖起来

中间这里面任何一个环节，有可能会有一些影响的因素在，都有可能导致你是一个容易胖的人，或者是容易瘦的人。



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