有强迫怎么样,强迫怎么样医治

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有强迫怎么样,强迫怎么样医治

有时候一件事无论再后悔过去了就过去了不要老是去想,想一遍不是事想两遍不是事,如果你整天想,连续好多天的去想,想个千百万遍,这后果可能非常严重,可能会发展成“强迫症”!

强迫症,我查过资料,有人称它为心理(精神)上的不死癌症!为啥说是不起癌症呢?强迫症跟抑郁症不同,严重抑郁症患者有自杀的倾向很可能寻短见,但严重强迫症患者基本上没有自杀的倾向,但也不绝对!

强迫症患者是无比清醒的!但也无比痛苦!这痛苦主要来源于强迫性思维!打个比方,你的脑海里会每时每刻冒出各种奇怪的念头,甚至是可怕的念头,但行为上你是根本不可能做出来的,但由于你是清醒的,你知道那些个念头不是自己本来想的也非常的不好,于是你就拼命的对抗那些念头,你越对抗那些念头就越发的强烈,于是你的内心充满了无比的痛苦和煎熬,甚至是绝望!

比如,一个强迫症患者可能会脑海里突然出现一个奇怪的念头:突然想像一只青蛙那样的爬着跳着走路(其实各种奇怪和可怕的念头都有可能突然出现,这里就讲点比较不可怕的),他自己清楚的知道自己不可能这么做,但脑海里就是有“像青蛙……”的念头挥之不去,于是他在脑海里拼命的抵抗,但他越抵抗,这种念头就越强烈,于是反复的抵抗,内心痛苦极了,而且精力也都被消耗光了!过了一段时间这种念头好不容易消失了又会出现其他奇怪和可怕的念头,又是无数次的抵抗……想想,强迫症患者是活的多么的累啊,多么的痛苦不堪啊!

所以,以前的事儿,不管你多么后悔,过去了就过去了,不要老是去想,总是去想是会出问题的!有的人失恋了,总是在反复的责怪自己,一遍一遍又一遍,甚至一年半载的总是天天在责怪自己,这样怎么能不出问题呢?



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